こんばんは!ボイストレーナーみゆきです! 最近暑い日が続きますね… みなさん夏バテは大丈夫でしょうか? わたしは絶賛夏バテ中でして 食欲が全然わきません お腹は空くのですがすぐにお腹いっぱいになってしまいます。 まえは外食すればご飯おかわり当たり…
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